Plakat Potrzeby Emocjonalne

Trochę teorii:

Aby dziecko mogło się prawidłowo rozwijać fizycznie potrzebuje odpowiedniej diety, snu, ruchu itp. W kształtowaniu zdrowia psychicznego natomiast niezbędne jest zaspokajanie potrzeb emocjonalnych, są to psychologiczne “składniki odżywcze”. Potrzeby emocjonalne są uniwersalne, rodzimy się z nimi, choć możemy się nieco różnić między sobą pod względem intensywności doświadczania poszczególnych. Główne założenie terapii schematu brzmi następująco: znaczące niezaspokojenie podstawowych emocjonalnych potrzeb skutkuje powstaniem wczesnych nieadaptacyjnych schematów (early maladaptive schemas EMS). Jeśli podstawowe potrzeby emocjonalne są właściwie zaspokajane to dzieci rozwijają pozytywne schematy (“EAS” early adaptive schemas), które z czasem prowadzą do powstania zestawu adaptacyjnych zachowań cechujących Zdrowego Dorosłego. 

Na plakacie znajduję się najnowsza uzupełniona lista potrzeb emocjonalnych (Louis, Wood and Lockwood (2020); Dweck (2017); Young, 2003) oraz wizualne przykłady odpowiadania na nie. Plakat może być pomocnym narzędziem w psychoedukacji na temat potrzeb emocjonalnych dla psychoterapeutów, jak i ważną przypominajką dla rodziców, że za każdym zachowaniem dziecka stoi emocjonalna potrzeba. 

Tłumaczenie nazw emocjonalnych potrzeb nie jest oficjalnym tłumaczeniem ISST  (International Society of Schema Therapy).